Skip to content

Bahaya Msg Untuk Ibu Hamil Dan Cara Hindarinya

  • by

Apakah saat ini anda sedang hamil? Msg merupakan salah satu jenis bumbu yang sangat berbahaya untuk ibu hamil. Kandungan natriumnya yang sangat tinggi dapat menyebabkan ibu hamil disarankan untuk dapat menghindari jenis bumbu ini. Anda dapat mencoba untuk banyak mengkonsumsi makanan lain yang tentunya lebih sehat dan juga akan mendukung pertumbuhan dan perkembangan anak. Banyak sekali orang yang belum tau mengenai risiko dan bahaya apa saja yang mengintai jika banyak konsumsi makanan yang mengandung banyak natrium seperti msg ini. Seorang ibu hamil hanya perlu konsumsi natrium sebanyak 2.300 mg perhari dan apabila terlalu lama makan hanya akan memberikan cairan yang banyak bagi ibu hamil.

 

Pertumbuhan dan perkembangan anak akan lebih banyak dapat terbantu dengan banyak memberikan asupan gizi yang seimbang dan juga dapat lebih banyak mengkonsumsi makanan lain yang akan memberikan banyak kesempatan untuk tumbuh kembang anak lebih baik. Natrium yang terlalu banyak untuk tubuh malah akan buruk dampaknya dan anda cukup konsumsi rata rata perharinya saja. Perbanyak makanan makanan yang akan memberikan tumbuh kembang bayi lebih baik seperti hati, daging, sayuran, buah dan berbagai minuman bergizi yang akan memberikan anda banyak sekali manfaat selama dalam kehamilan. Hindari makanan yang mengandung banyak msg dan perhatikan makanan yang dikonsumsi selama hamil.