Begitu banyak cara untuk mempercepat bayi agar masuk panggul hingga kontraksi. Hal ini dapat dilakukan ibu secara alami, seperti memakan makanan tertentu, aktif bergerak, dan lain sebagainya. Banyak ibu yang harus mengetahui akan hal ini agar mudah saat melahirkan. Cara agar bayi cepat masuk panggul dan kontraksiย biasanya masuk dalam usia kandungan minggu ke 37 sampai 40. Berikut adalah cara agar bayi cepat ke arah panggul dan kontraksi.
Cara Agar Bayi Cepat Masuk Panggul dan Kontraksi
Alangkah baiknya anda cek kondisi kandungan kepada dokter agar dapat mengukur hal apa saja yang boleh dilakukan oleh ibu. Biasanya suapaya bayi cepat masuk panggul dan kontraksiย dilakukan dengan cara aktif bergerak. Misal olah raga dengan jalan-jalan, birth ball atau yang lain. Pasalnya hal ini disesuaikan dengan kondisi kehamilan. Atau dengan cara-cara alami yang dilakukan oleh beberapa orang. Cara ini tergolong cara tradisional, namun efektif untuk mempercepat bayi masuk panggul.
Cara Alami Agar Bayi Cepat Masuk Panggul
Biasanya anda akan memakan makanan pedas untuk memancing hormon prostaglandin ย saat dicerna. Ada pula cara agar bayi cepat masuk panggul yaitu mengkonsumsi daun respberry dan minyak jarak. Hal inilah yang disebut cara tradisional dan dianggap beberapa orang efektif untuk mempercepat bayi masuk ke panggul dan kotraksi.